logo De passie titel Het Fonteintje

Sport


  • Fietsen
  • Iedere dinsdag vertrek aan ’t Fonteintje voor een halve of ganse dagtocht.
    Bij een halve dagtocht vertrek om 13.30 uur – dagtocht: vertrek om 9.00u aan ’t Fonteintje.
    Bij slecht weer op dinsdag als de halve of dagtocht gepland is, gaat het fietsen niet door en verschuift de rit naar de volgende dinsdag.
    Bij elke rit wordt er de nodige rust- en koffiepauze voorzien.
    De verzekering bedraagt 0,50 euro per rit.
    De verantwoordelijke: René Machiels Salvatore Lo Cicero

  • Spierkracht voor 50-plussers
  • Wetenschappelijke studies tonen aan hoe belangrijk spierkracht voor 50-plussers is om goed te kunnen blijven functioneren. De meeste oefenprogramma’s voor 50-plussers focussen op de uithouding. Trainen op de spierkracht en het evenwicht ontbreekt doorgaans. Toch is het belangrijk dat er bij 50-plussers voldoende aandacht gaat naar functionaliteit en spierkracht.
    Uur:
    dinsdagnamiddag: 14 - 15u
    Tijdstip:
    Voor de meest recente data en uren, Raadpleeg de Teng of de website of contacteer het vrijetijdsloket – 011 49 19 00
    Prijs:
    30 euro voor een tienbeurtenkaart. De eerste les is gratis.
  • Fit terwijl je zit
  • Al wat minder mobiel en wat minder beweeglijk….geen nood!!
    Tijdens het wekelijks uurtje ‘fit terwijl je zit’, zullen aangepaste oefeneningen je stramme spieren en gewrichten weer beweeglijker maken. ‘Niets moet, alles mag.’ Dat is het motto van dit gezonde en gezellige beweeguurtje!
    Uur:
    donderdagvoormiddag van 11 – 12u
    Tijdstip:
    Voor de meest recente data en uren, Raadpleeg de Teng of de website of contacteer het vrijetijdsloket – 011 49 19 00
    Prijs:
    30 euro voor een tienbeurtenkaart. De eerste les is gratis.
  • Zwemmen
  • Tijdens dit uurtje hebben 50-plussers het zwembad van boxberg volledig ter beschikking. Je kan les volgen of vrij zwemmen, max. 15 deelnemers toegelaten.
    Uur:
    vrijdagnamiddag van 16.05 – 16.55u
    Tijdstip:
    Voor de meest recente data en uren, Raadpleeg de Teng of de website of contacteer het vrijetijdsloket – 011 49 19 00
    Prijs:
    60 euro
  • Gezondheidswandeling
  • Gezondheidswandelingen zijn wandelingen van 30 minuten in groep en onder begeleiding. De deelnemers stappen op eigen tempo 45 minuten op een vastgelegd parcours. Na het stappen doen we enkele eenvoudige rekkingsoefeningen onder begeleiding van een gediplomeerde lesgever.
    Er is geen begeleiding tijdens de schoolvakanties en op feestdagen, maar er mag uiteraard wel gewandeld worden.
    Uur:
    Woensdagvoormiddag van 10 - 11 u.
    Tijdstip:
    Voor de meest recente data en uren, Raadpleeg de Teng of de website of contacteer het vrijetijdsloket – 011 49 19 00
    Prijs:
    gratis, inschrijven is niet nodig

terug naar begin vorige

 

© Ontwerp: AC
Privacyverklaring            Webmaster